Shape
Journey
ملٹی اسپورٹ کھلاڑیوں کے لیے باڈی کمپوزیشن، نیوٹریشن اور پرفارمنس ٹریکنگ ایپ
اپنے جسم کو سمجھیں۔
اپنی کارکردگی بہتر بنائیں۔
وقت کے ساتھ تربیت، غذائیت، جسمانی ترکیب اور پوسچر کو ایک مربوط نظام میں ریکارڈ کریں۔ پیچیدہ انضمام یا مہنگے گیجٹس نہیں۔ بس ایک ایسی قیمت پر طاقتور بصیرتیں جو کوئی بھی برداشت کر سکے۔
غذائیت اور میکرو تجزیہ — کیلوری، میکروز اور روزانہ غذائیت کے پیٹرن مانیٹر کریں
دستی فوڈ لاگنگ ختم۔ فوٹو لیں یا میل بتائیں، AI باقی کرے گی۔
ذاتی گول کیلکولیٹر
180g
پروٹین
250g
کاربوہائیڈریٹ
70g
چربی
فوٹو ڈیٹیکٹ
میل کا تجزیہ ہو رہا...
میل اینالسس
ویلنس مانیٹرنگ — نیند، تناؤ اور بحالی ٹریک کریں
سادہ روزانہ چیک ان سے قابل عمل انسائٹس۔
آج کیسا محسوس ہو رہا ہے؟
سمارٹ انسائٹس
نیند کی بحالی ضروری
3 راتیں کم نیند۔ آج ہلکے ورک آؤٹ اور آرام۔
بہترین نیوٹریشن سٹریک!
7 دن لگاتار نیوٹریشن گول ہٹ۔ بہترین!
تناؤ کا انتظام
ہائی سٹریس۔ آج یوگا یا مراقبہ۔
حوصلہ افزائی بڑھی
حوصلہ افزائی ہائی! ذاتی ریکارڈ کے لیے بہترین وقت۔
جن کے لیے سنجیدہ ٹریننگ
Ricardo Mendes
سٹرینتھ ٹریننگ
"FMI × FFMI چارٹ نے سمجھایا کہ میں ریکمپ پر تھا، 'رکا' نہیں۔ اس نے میری پروگریس کی سمجھ بدل دی۔"
Ana Clara
ٹرائیتھلیٹ
"یونیفائیڈ ٹائم لائن بہترین۔ میں دیکھ سکتا ہوں کہ تیراکی میں بہترین ہفتے میں نے کیا کھایا۔"
Lucas Silva
نیچرل باڈی بلڈر
"AI فوٹو تجزیہ نے پیٹھ کی عدم توازن پکڑی جو آئینے میں نظر نہیں آئی۔"
آپ کا ڈیٹا 100% محفوظ
آپ کی فٹنس جَرنی ذاتی ہے، اور ڈیٹا بھی۔ بینک لیول انکرپشن اور کلاؤڈ بیک اپ۔
محفوظ کلاؤڈ بیک اپ
فوٹوز اور پیمائشیں محفوظ، صرف آپ رسائی کر سکتے ہیں۔
ڈیفالٹ پرائیویٹ
ڈیٹا تیسرے فریق کے ساتھ شیئر نہیں۔ آپ کو مکمل کنٹرول۔
ملٹی ڈیوائس سنک
تمام ڈیوائسز پر محفوظ رسائی۔
