Shape
Journey
मल्टी-स्पोर्ट एथलीटों के लिए बॉडी कंपोजिशन, न्यूट्रिशन और परफॉर्मेंस ट्रैकिंग ऐप
अपने शरीर और दिनचर्या को लॉग करें।
छिपी अंतर्दृष्टि उजागर करें।
बेहतर परिणाम पाएं।
अपने ट्रेनिंग सेशन, पोषण, शरीर संरचना और मुद्रा को ट्रैक करने के लिए एक संरचित प्रणाली का उपयोग करें ताकि समय के साथ प्रगति देख सकें।
स्मार्टवॉच की ज़रूरत नहीं। जटिल इंटीग्रेशन नहीं। बस किफ़ायती कीमत पर शक्तिशाली अंतर्दृष्टि।
हर डेटा बिंदु का अलग-अलग विश्लेषण करना बंद करें।
वर्कआउट एक ऐप में, भोजन दूसरे में, प्रगति की तस्वीरें गैलरी में, माप एक नोटपैड में। हर टूल आपकी यात्रा का एक टुकड़ा दिखाता है। कोई भी पूरी तस्वीर नहीं दिखाता। Shape Journey आपकी दिनचर्या, शारीरिक डेटा और प्रदर्शन को एक संगठित टाइमलाइन में लाता है — पैटर्न खोजना, प्रगति ट्रैक करना, और दोस्तों, कोचों, पोषण विशेषज्ञों व स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ प्रासंगिक अंतर्दृष्टि, तस्वीरें और डेटा साझा करना आसान बनाता है।
क्या जानना चाहते हैं कि आप सच में आगे बढ़ रहे हैं या बस उसी चक्कर में घूम रहे हैं?
जानें कि आप आगे बढ़ रहे हैं या एक ही स्तर पर अटके हैं। साइड बाय साइड पहले और बाद की फ़ोटो और शरीर के विस्तृत मापों से अपनी प्रगति की तुलना करें।
चाहे आप सर्जरी के बाद फिर से ट्रेनिंग शुरू कर रहे हों, बर्नआउट के बाद नई शुरुआत कर रहे हों, या उम्र के साथ आने वाले बदलावों के अनुसार खुद को ढाल रहे हों, Shape Journey आपको वहीं मिलता है जहाँ आप हैं, आसान ट्रैकिंग, उपयोगी इनसाइट्स और बिना किसी जजमेंट के साथ।
आप कड़ी मेहनत से ट्रेनिंग कर रहे हैं, लेकिन आपकी हरकतों में जकड़न है और मुख्य आंकड़ों में सुधार के बावजूद आपका शरीर अभी भी उतना सुडौल नहीं दिखता जितना आप चाहते हैं?
Shape Journey की AI मुद्रा और अनुपात का विश्लेषण करके आपकी पूरी क्षमता खोलने में मदद करती है। नंबरों से आगे बढ़ें: अधिक संतुलित और एस्थेटिक आकार के लिए मुद्रा और अनुपात का मूल्यांकन करें।
जिज्ञासु हैं कि पोषण, तनाव और नींद की रूटीन आपके शरीर को कैसे प्रभावित करती है? Shape Journey आपको दिखाता है।
अपनी आदतों और शरीर के बीच का संबंध खोजें। तुलना करें कि पोषण, नींद और तनाव आपकी प्रगति को सीधे कैसे प्रभावित करते हैं। सिर्फ नंबर नहीं — स्मार्ट तुलनात्मक चार्ट से समझें कि लाइफ़स्टाइल आपके आकार को कैसे बदलता है।
क्या आप यह पक्का करना चाहते हैं कि आपकी सेहत में किया गया हर निवेश असर दिखा रहा है?
आप जिम जॉइन कर चुके हैं। आपने न्यूट्रिशनिस्ट से मुलाकात की। आपने कोच रखा। शायद वजन कम करने की दवा भी शुरू कर दी।
इतनी सारी मेहनत को ऐसी एक और कोशिश न बनने दें जिसे आप पूरी तरह समझ ही न पाएं। Shape Journey आपको परिणाम आने तक सही दिशा में और लगातार बने रहने में मदद करता है।
10 दिन मुफ्त • बिना क्रेडिट कार्ड
यह कैसे काम करता है
जो आप खाते हैं उसकी तुलना अपने डेली टार्गेट से करें
पर्सनलाइज़्ड गोल कैलकुलेटर
180g
प्रोटीन
250g
कार्ब्स
70g
फैट
फोटो लें या डिश का वर्णन करें ताकि हर भोजन की कैलोरी और मैक्रोज़ का अनुमान लगाकर दर्ज कर सकें।
मील एनालिसिस
समझें कि आज आप कैसा महसूस करते हैं
खोजें कि यह कल आपकी प्रगति को कैसे आकार देता है। जब आप सुनते हैं, तो आपका शरीर एक बड़ी कहानी बताता है।
बिखरे रिकॉर्ड को अपनी प्रगति के स्पष्ट दृश्य में बदलें
प्रशिक्षण, पोषण, शरीर संरचना और कल्याण को एक जर्नल में लाएँ जो आपको वह देखने का लाभ देता है जो दूसरे छूट जाते हैं।
10 दिन मुफ्त · बिना क्रेडिट कार्ड