मल्टी-स्पोर्ट एथलीटों के लिए बॉडी कंपोजिशन, न्यूट्रिशन और परफॉर्मेंस ट्रैकिंग ऐप

"मेरी जानकारी हर जगह है। मैं बहुत ट्रैक करता हूँ, पर वह सब अलग-अलग जगहों पर है: ऐप्स, नोट्स, स्प्रेडशीट और फोटो।"

• • अव्यवस्थित स्प्रेडशीट और बिखरी हुई तस्वीरें
• • वर्कआउट, पोषण और माप के लिए अलग-अलग ऐप

सब कुछ एक जगह

आपकी पूरी यात्रा का एक कालानुक्रमिक दृश्य

• • प्रशिक्षण, पोषण और माप एकीकृत
• • समय के साथ प्रगति की स्पष्ट विज़ुअलाइज़ेशन

"हर दिन खाना लॉग करने में बहुत समय लगता है।"

• • हाथ से खोजने में बहुत समय लगता है
• • सामग्री-दर-सामग्री लॉगिंग
• • लोग इसलिए छोड़ देते हैं क्योंकि यह टिकाऊ नहीं है

फोटो और AI पोषण ट्रैकिंग

जागरूकता बनाए रखें और घर्षण कम करें

• • फोटो लेकर या लिखकर भोजन का ट्रैक रखें
• • AI कैलोरी और मैक्रो का अनुमान लगाती है

"मेरी योजना मेरी सच्ची दैनिक भावना से मेल नहीं खाती।"

• • योजनाएँ नींद, तनाव और ऊर्जा स्तर को नज़रअंदाज़ करती हैं
• • कठिन दिनों में निराशा
• • अच्छे दिनों में अवसर चूक जाते हैं

अनुकूली मार्गदर्शन

आपकी वास्तविक स्थिति के आधार पर रियल-टाइम समायोजन

• • नींद, तनाव और ऊर्जा के प्रति सचेत सुझाव
• • स्थिति पर आधारित अंतर्दृष्टि, कठोर नियम नहीं
• • ऐसा सहयोग जो वास्तविक जीवन में काम करे

"मेरा शरीर बदल रहा है, पर मैं इसे पर्याप्त बार माप नहीं सकता।"

• • DEXA स्कैन महँगे और कम होते हैं
• • आपके पास हमेशा बायोइम्पीडेंस स्केल तक पहुंच नहीं होती
• • शारीरिक परिवर्तन चुपचाप होते हैं
• • प्रगति अनदेखी रह जाती है
• • दृश्यता के बिना निरंतरता कम हो जाती है

साप्ताहिक शारीरिक संरचना अनुमान

पेशेवर मूल्यांकनों के बीच जागरूकता बनाए रखें

• • मानवमितीय डेटा पर आधारित अनुमान
• • बॉडी फैट और लीन मास साप्ताहिक ट्रैक करें
• • लैब टेस्ट के बीच के अंतर को भरें

"मुझे पता है कुछ गड़बड़ है, पर मैं इसे सटीक नहीं बता सकता।"

• • मुद्रा की समस्याएँ वस्तुनिष्ठ रूप से देखना कठिन
• • क्या अलग है यह दिखाने के लिए कोच की ज़रूरत

AI फोटो विश्लेषण

संरचित दृश्य फीडबैक जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं

• • खराब पॉश्चर, असममिति और समय के साथ संरेखण परिवर्तन का पता लगाएँ