カラダを理解する。
パフォーマンスを
高める。
トレーニング、栄養、体組成、姿勢を1つの構造化されたシステムで記録し、長期的な進歩を測定可能にします。
カラダを理解する。
パフォーマンスを
高める。
トレーニング、栄養、体組成、姿勢を1つの構造化されたシステムで記録し、長期的な進歩を測定可能にします。
あなたは努力している。
アプリもそうあるべき。
必要なものが1つのアプリで
Shape Journeyは体の評価トラッキングとトレーニング、栄養、総合的な健康コンテキストを組み合わせ、何が効いて何が効かないかが時間とともにわかります。
統一タイムライン
トレーニング、食事、体の評価、ウェルネスチェックインを時系列で一覧にするフィード。
AI栄養トラッキング
写真やテキストで食事を記録。AIがカロリーとマクロを自動推定。
トレーニング記録
筋トレ、ランニング、水泳、サイクリング、ダンス、クライミング、ピラティスを正確なカロリー計算で。
ビジュアルカレンダー
トレーニング頻度と体組成の変化をひと目で。
ウェルネスチェックイン
睡眠、栄養、ストレス、モチベーションをシンプルな日次チェックで把握。
高度な分析
インタラクティブなグラフ、FMI×FFMIチャート、AIによる姿勢・対称性の写真分析。
マルチスポーツトレーニングログ — 筋力、持久力、スポーツ別セッションを記録
筋トレから水泳まで、MET法で正確なカロリー計算。
正確なカロリートラッキング
MET法で消費カロリーを正確に計算：
カロリー = MET × 体重(kg) × 時間(時間)
実際の体重と各活動の強度に基づいた正確なデータです。
栄養とマクロ分析 — カロリー、マクロ、日次栄養パターンを監視
面倒な食事記録は不要。写真を撮るか説明するだけでAIが処理。
パーソナライズ目標計算
180g
タンパク質
250g
炭水化物
70g
脂質
写真を検出
食事を分析中...
食事分析
ウェルネスモニタリング — 睡眠、ストレス、回復を追跡
シンプルな日次チェックで実践的なインサイトを。
今日の調子は？
スマートインサイト
睡眠回復が必要
3晩睡眠不足です。今日は軽めのワークアウトと休息を。
栄養ストリーク！
7日連続で栄養目標を達成。この調子で！
ストレス管理
ストレスが高め。今日はヨガや瞑想を。
モチベーション上昇
モチベーションが高い！自己記録に挑戦するチャンス。
最も包括的なフィットネス日記アプリで、何千人ものユーザーが進捗を記録しています。
体の進化を理解
インタラクティブなグラフ、AI写真分析、総合インサイト。
体組成トレンド
栄養
AI写真分析 — 体型変化、姿勢、対称性をAIで分析
進捗写真をAIが分析し、以下を特定：
姿勢の変化
アライメントと姿勢の改善を追跡
体の対称性
筋のバランスを特定・修正
FMI×FFMI分析
FMI・FFMIチャートでリコンポの軌跡を追跡。
Shape Journeyは奇跡を約束しません。
構造、文脈、可視性を提供し、あなたの努力が時間とともに意味を持つようにします。
本気でトレーニングする人のために
Ricardo Mendes
筋トレ
"FMI×FFMIチャートで、停滞ではなく再合成中だと理解できました。進捗の見方が変わりました。"
Ana Clara
トライアスリート
"統一タイムラインは最高です。水泳で一番パフォーマンスが良かった週に何を食べたか正確に分かります。"
Lucas Silva
ナチュラルボディビルダー
"AI写真分析で、鏡では気づかなかった背中の左右差を特定できました。"
データは100%安全
フィットネスの軌跡もデータも個人のもの。銀行レベルの暗号化とクラウドバックアップ。
安全なクラウドバックアップ
写真と測定値は安全にバックアップされ、本人のみアクセス可能。
デフォルトで非公開
第三者と共有しません。プライバシーは完全にあなたが管理。
マルチデバイス同期
すべてのデバイスで安全に同期。
