App für Körperzusammensetzung, Ernährung und Leistungsverfolgung für Multisportler

"Meine Informationen sind überall. Ich tracke viel, aber alles ist an verschiedenen Orten: Apps, Notizen, Tabellen und Fotos."

• • Unübersichtliche Tabellen und verstreute Fotos
• • Unterschiedliche Apps für Workouts, Ernährung und Messungen

Alles an einem Ort

Einheitliche chronologische Ansicht Ihrer gesamten Reise

• • Training, Ernährung und Messungen vereint
• • Klare Darstellung des Fortschritts über die Zeit

"Essen zu protokollieren dauert jeden Tag zu lange."

• • Manuelle Suchen dauern lange
• • Protokollierung Zutat für Zutat
• • Menschen geben auf, weil es nicht nachhaltig ist

Ernährung per Foto und KI

Bewusstsein halten und Reibung reduzieren

• • Mahlzeiten per Foto oder Beschreibung verfolgen
• • KI schätzt Kalorien und Makros

"Mein Plan entspricht nicht dem, wie ich mich tagtäglich fühle."

• • Pläne ignorieren Schlaf, Stress und Energieniveau
• • Frustration an schwierigen Tagen
• • Verpasste Gelegenheiten an guten Tagen

Adaptive Begleitung

Echtzeit-Anpassungen basierend auf Ihrem tatsächlichen Zustand

• • Vorschläge, die Schlaf, Stress und Energie berücksichtigen
• • Einblicke basierend auf der Situation, nicht starre Regeln
• • Hilfe, die im echten Leben funktioniert

"Ich weiß nicht, ob das, was ich mache, Wirkung zeigt. Körperrekomposition findet statt, aber zwischen einer professionellen Bewertung und der nächsten bleibt sie unbemerkt."

• • DEXA-Scans sind teuer und selten
• • Sie haben nicht immer Zugang zu einer Bioimpedanzwaage
• • Körperveränderungen geschehen still
• • Der Fortschritt bleibt unbemerkt
• • Beständigkeit lässt ohne Sichtbarkeit nach

Wöchentliche Schätzungen der Körperzusammensetzung

Bewusstsein zwischen professionellen Bewertungen

• • Schätzungen der Körperzusammensetzung basierend auf anthropometrischen Daten
• • Verfolgen Sie Körperfett und Magermasse wöchentlich
• • Schließen Sie die Lücke zwischen Labortests

"Ich weiß, dass etwas nicht stimmt, aber ich kann es nicht eingrenzen."

• • Haltungsprobleme schwer objektiv zu bemerken
• • Ein Coach ist nötig, um zu zeigen, was anders ist

KI-Fotoanalyse

Strukturiertes visuelles Feedback, dem Sie vertrauen können

• • Schlechte Haltung, Asymmetrien und Haltungsänderungen über die Zeit erkennen